q10ヨーグルトはどこで売ってる？口コミやよくある質問も解説！

snsで購入した人の投稿を探し、都内の店舗を回り、q10ヨーグルトが買えるお店を調査しました。

最後まで読むとq10ヨーグルトの口コミや、よくある質問まで知ることができます。

｜この記事のポイント
・q10ヨーグルトが売ってるお店一覧
・口コミと評判
・q10ヨーグルトに関するよくある質問

＼ q10ヨーグルトはコレがおすすめ ／

q10ヨーグルトとは

q10ヨーグルトは、還元型コエンザイムQ10（キューテン）という成分を配合した機能性表示食品のヨーグルトです。

還元型コエンザイムQ10は、体内でエネルギーを作るのを助ける補酵素の一種で、従来の酸化型よりも体内で利用されやすい形を指します。

このヨーグルトには、一過性のストレスを感じる方の睡眠の質（ぐっすり眠れることなど）を高めたり、起床時の疲労感を軽減したりする機能が報告されています。

また、一時的なストレスを和らげる働きも期待できます。

さらに、肌のうるおいを保つ機能を持つ製品や、中高年の方の注意力や情報処理能力の維持に役立つ製品もあります。

手軽にコエンザイムQ10を摂取できるのが特徴です。

＼ 評判がいいq10ヨーグルト ／

q10ヨーグルトが売っているお店はここ

スーパー

イオン

イオンでは、Q10ヨーグルトの取り扱いが一部店舗で見られます。特に大型店やヘルスケアコーナーが充実している店舗での目撃情報が多いようです。また、イオングループのネットスーパー「Green Beans」では、「わたしのチカラ Q10ヨーグルト うる肌ケア ドリンクタイプ」などの商品が販売されていることがあります。ただし、すべてのイオン店舗で取り扱いがあるわけではないため、来店前に確認することをおすすめします。

成城石井

成城石井は高品質でこだわりのある商品を多く取り扱うスーパーマーケットです。そのため、Q10ヨーグルトのような健康志向の商品が置かれている可能性が高いとされています。しかし、すべての店舗で必ず販売されているという情報は見つかりませんでした。

ライフ

ライフは地域密着型のスーパーマーケットとして知られており、Q10ヨーグルトが購入できる店舗の一つとして挙げられています。健康食品コーナーなどで見つけることができるかもしれません。

コンビニ

ファミリーマート

ファミリーマートでは、「わたしのチカラ Q10ヨーグルト」が広く販売されています。特に、関東、東海、北陸、関西地区に加え、中国・四国、九州地区の店舗でも取り扱いが拡大されています。また、「わたしのチカラ Q10ヨーグルト 注意ケア」や「うる肌ケア・睡眠 ドリンクタイプ」といった新商品が先行販売されることもあります。

セブンイレブン

セブンイレブンでは、特定のQ10ヨーグルトの新商品が1都3県（東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県）で先行販売された事例があります。しかし、一般的にはセブンイレブンやローソンではQ10ヨーグルトが見つからないことが多いとされています。

ドラッグストア

マツモトキヨシ

マツモトキヨシを含むドラッグストアでは、都市部を中心に一部店舗でQ10ヨーグルトの取り扱いがあるという情報があります。しかし、すべてのマツモトキヨシ店舗で販売されているわけではなく、取り扱いがない場合もあります。

サンドラッグ

サンドラッグもQ10ヨーグルトが買えるドラッグストアの一つとして挙げられています。健康食品やサプリメントの品揃えが豊富な店舗であれば、見つかる可能性があります。

※店舗によって販売状況は異なります。

確実に購入するなら通販がおすすめです。

通販で評判が良いサイトのリンクは下記に貼っておきます。

＼ ココで買える！ ／

q10ヨーグルトの口コミと評判

味と飲みやすさに関する評価

Q10ヨーグルトは、その味と飲みやすさに関して多くのユーザーから肯定的な評価を得ています。

「食べやすい」「すっきりしている」「なめらか」といった声が多く聞かれ、継続しやすい点が好評です。

甘さ控えめで後味がスッキリしているため、寝る前に飲んでも気にならないという意見もあります。

ヨーグルト特有の酸味が少なく、どなたにも飲みやすい味だと感じられています。

サラッとした口当たりで、とろみのあるヨーグルトドリンクが苦手な方にもおすすめされています。

一方で、一部の購入者からは甘味料の味が苦手という指摘や、ヨーグルトの味が薄めに感じられるという意見も見られます。

睡眠の質や疲労感への実感

Q10ヨーグルトは、睡眠の質向上や疲労感の軽減に期待を寄せる声が多く寄せられています。

「飲んだ日の夜は寝付きが良くなり、朝の目覚めが良い」という実感が報告されています。

「ぐっすり眠れる」「眠りが深い」「睡眠中に目が覚めない」といった、睡眠の質の向上に役立つ機能が期待されています。

起床時の疲労感が軽減されたと感じるユーザーもいます。

一過性のストレスの軽減にも役立つという声があり、心身の健康サポートに繋がると考えられています。

ただし、効果を実感しにくいという意見や、睡眠の質向上については疑問が残るという声も一部にはあります。

継続して飲み続けることで効果を感じやすくなるという意見も見受けられます。

肌のうるおい・美容効果への期待

特に「うる肌ケア」シリーズのQ10ヨーグルトには、肌のうるおいを保つ機能が報告されています。

実際に「朝のメイクのりが変わってきたような気がする」といった、肌への良い変化を感じたという口コミもあります。

コエンザイムQ10が美容成分として知られていることから、内側からのエイジングケアを期待して摂取しているユーザーも多いようです。

継続性やその他の意見

ヨーグルトタイプであるため、毎日手軽に続けやすいという点が評価されています。

飲み切りサイズで、忙しい朝でも取り入れやすいという利便性も挙げられます。

家族全員で楽しんでいるという声もあり、日常の食生活に取り入れやすい商品です。

一方で、賞味期限が比較的短いという意見もあり、まとめ買いの際には注意が必要だとされています。

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q10ヨーグルトに関するよくある質問

Q10ヨーグルトを食べることで、どのような効果が期待できますか？

Q10ヨーグルトは、還元型コエンザイムQ10を配合した機能性表示食品として、様々な効果が報告されています。一過性のストレスを感じている方の「睡眠の質の向上（ぐっすり眠れること、眠りが深いこと、睡眠中に目が覚めないことなど）」、「起床時の疲労感の軽減」、「一過性のストレスの軽減」に役立つことが報告されています。

また、一部のQ10ヨーグルト製品（うる肌ケアシリーズなど）では、健康な女性の「肌のうるおいを保つ」機能も報告されています。 コエンザイムQ10は体内の細胞でエネルギーを作り出す際に重要な役割を果たす成分です。

Q10ヨーグルトはいつ食べるのが最も効果的ですか？

コエンザイムQ10は脂溶性の成分であるため、食事の脂肪と一緒に摂取することで吸収率が高まると言われています。

Q10ヨーグルトは、特に摂取するタイミングが指定されているわけではありませんが、睡眠の質向上を目的とした製品の場合、夜に摂取することが推奨されることがあります。

一般的なヨーグルトに含まれる乳酸菌やビフィズス菌の効果を期待する場合は、胃酸が薄まっている食後に食べるのがおすすめです。

多くのQ10ヨーグルト製品は「1日1回を目安にお召し上がりください」と記載されています。

Q10ヨーグルトは毎日食べても問題ありませんか？

はい、Q10ヨーグルトは毎日継続して食べることが推奨されています。

機能性表示食品として、継続的な摂取によってその機能が期待されるように設計されています。

多くのQ10ヨーグルト製品は、1日あたりの摂取目安量として1個（90gまたは100g）が設定されており、この量であれば毎日摂取しても問題ないとされています。

コエンザイムQ10の推奨摂取量は1日100mg程度とされており、Q10ヨーグルト1個でこの量を摂取できる製品が多いです。

Q10ヨーグルトに副作用はありますか？

コエンザイムQ10は適切に摂取すれば安全性が高いと考えられています。

しかし、サプリメントとして多量に摂取した場合、まれに吐き気、嘔吐、下痢、胃部不快感、食欲不振などの胃腸症状や発疹などの副作用が報告されています。

Q10ヨーグルトのような機能性表示食品では、これまでの喫食実績において健康被害の報告はなく、安全性は確認されているとされています。

ただし、医薬品を服用している方、特に血圧を下げる薬や血液凝固阻止薬（ワルファリンなど）を服用している方は、コエンザイムQ10との相互作用の可能性があるため、摂取前に医師や薬剤師に相談してください。

また、妊娠中や授乳中の方については、安全に関する十分な情報がないため、自己判断での摂取は控えるべきです。

万一体調に異変を感じた場合は、すぐに摂取を中止し、医療機関を受診してください。

＼ q10ヨーグルトはコレがおすすめ ／

q10ヨーグルトはどこで売ってる？まとめ

今回はどこで売ってるかわかりづらいq10ヨーグルトの販売店を解説しました。

実店舗だけでなく、通販でも購入可能ですが、口コミをよく見てどこで買うか決めるのをおすすめします。