ピーナッツオイルはどこで売ってる？業務スーパーや成城石井などのスーパーで買える？

snsで購入した人の投稿を探し、都内の店舗を回り、ピーナッツオイルが買えるお店を調査しました。

最後まで読むとピーナッツオイルの口コミや、よくある質問まで知ることができます。

｜この記事のポイント
・ピーナッツオイルが売ってるお店一覧
・口コミと評判
・ピーナッツオイルに関するよくある質問

＼ ピーナッツオイルはコレがおすすめ ／

ピーナッツオイルとは

ピーナッツオイルは、落花生の種子から作られる植物性の油です。

約230℃と発煙点（煙が出始める温度）が高く、熱に非常に強いため、炒め物や揚げ物などの加熱調理に最適です。

加熱しても栄養が壊れにくい特徴があります。

また、ほのかなピーナッツの香ばしい風味があり、ドレッシングなど生食でも美味しくいただけます。

健康に良いとされるオレイン酸や、体内で作れないリノール酸といった不飽和脂肪酸をバランス良く含み、抗酸化作用のあるビタミンEも含まれています。

精製されたものは香りが控えめで汎用性が高く、未精製のものはより豊かな風味を楽しめます。

＼ 評判がいいピーナッツオイル ／

ピーナッツオイルが売っているお店はここ

スーパー

業務スーパー

業務スーパーでは、一般的な食用油の品揃えが豊富ですが、ピーナッツオイルは店舗での取り扱いが少ない傾向にあります。

しかし、業務用ネットスーパーの「ロコパン」や「アミカネットショップ本店」では、ユウキ食品のピーナッツオイル（花生油）920gなどの業務用サイズが販売されています。

大容量でコストパフォーマンスに優れているため、頻繁にピーナッツオイルを使用する方にはおすすめです。

成城石井

成城石井はこだわりの輸入食品や高品質な食材を扱うスーパーマーケットです。

ピーナッツオイルの取り扱いがある可能性はありますが、時期や店舗によっては在庫がない場合もあります。

特に、オーフスカールスハムンなどの輸入ブランドのピーナッツオイルが見られることがあります。

ライフ

ライフは地域密着型のスーパーマーケットで、幅広い食料品を取り扱っています。

ピーナッツオイルの販売実績があるとの情報もありますが、すべての店舗で常時取り扱っているわけではないため、事前に確認することをおすすめします。

輸入食品・製菓材料店

カルディコーヒーファーム

カルディコーヒーファームは、世界各国の珍しい食品やコーヒーを取り扱う人気の店舗です。

こちらでは、オーフスのピーナッツオイルなど、輸入物のピーナッツオイルが販売されています。

健康志向の消費者や、普段使いの油にこだわりたい方におすすめです。

富澤商店

富澤商店は、製菓・製パン材料や和食材、世界の食材を豊富に取り揃える専門店です。

「ピュアピーナッツオイル 250ml」がオンラインショップおよび直営店舗で販売されており、製菓・製パンだけでなく、中華料理やドレッシングにも適しています。

高品質なオイルを求める方や、少量から試したい方に最適です。

オンラインストア

Amazon

Amazonは、国内外の多種多様なピーナッツオイルを取り扱う大手オンラインストアです。

ユウキ食品のピーナッツオイルなど、様々なブランドや容量の製品が見つかり、まとめ買いで安く購入できる場合もあります。

自宅にいながら豊富な選択肢から選びたい方や、価格を比較して購入したい方におすすめです。

楽天市場

楽天市場もAmazonと同様に、多くのショップがピーナッツオイルを販売している大手オンラインショッピングモールです。

ユウキ食品のピーナッツオイルをはじめ、様々なメーカーの製品が揃っており、ポイント還元やセールを活用してお得に購入できます。

特に、送料無料の商品やセット販売も多く、まとめ買いにも便利です。

※店舗によって販売状況は異なります。

確実に購入するなら通販がおすすめです。

通販で評判が良いサイトのリンクは下記に貼っておきます。

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ピーナッツオイルの口コミと評判

料理での活用と風味の良さ

ピーナッツオイルは、その香ばしい風味とクセのない味わいが多くのユーザーから高く評価されています。

特に中華料理との相性が抜群で、炒め物や揚げ物に使用すると、料理の格が上がるとの口コミが見られます。

揚げ物ではカラッと仕上がり、翌日も油がしなしなになりにくいという声もあります。

ドレッシングやマリネにも適しており、ピーナッツの豊かな香りが食欲をそそると好評です。

和食の天ぷらや唐揚げ、イタリアンなど、幅広いジャンルの料理に活用できる万能性も魅力です。

健康・美容への効果と効能

ピーナッツオイルは、健康に良いとされるオレイン酸やリノール酸、ビタミンEを豊富に含んでいます。

悪玉コレステロールの上昇を抑える効果が期待できるオレイン酸が含まれている点が注目されています。

飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸のバランスが良い油としても知られており、健康を意識する人にとって魅力的な選択肢です。

肌の保護や保湿効果も期待できるため、美容目的で使用する人もいます。

ただし、リノール酸の過剰摂取はアレルギー性炎症や心臓病のリスクを高める可能性もあるため、摂取量には注意が必要です。

マッサージオイルとしての評価

ピーナッツオイルは、マッサージオイルとしても高い評価を得ています。

滑りが良く、嫌なベタつき感がないため、マッサージがしやすいという口コミがあります。

肌のキメが細かくなったと感じるユーザーや、保湿効果を実感する声も聞かれます。

特に、関節の不調や痛みの緩和に効果を感じたという体験談も寄せられています。

血行促進、内分泌腺の活性化、老廃物の排出、神経の流れの促進など、様々な働きが期待されています。

エドガー・ケイシー療法での利用

エドガー・ケイシー療法では、ピーナッツオイルが頻繁に推奨されており、特にマッサージでの利用が注目されています。

関節炎の痛みにピーナッツオイルが良いとされ、マッサージによって痛みが和らいだという報告もあります。

背骨に沿ってオイルを塗るマッサージは、脳脊髄神経や交感神経を刺激し、ヒーリング効果を高めるとされています。

自己マッサージ処方にも理想的なオイルとして紹介されており、自宅でのケアに取り入れている人もいます。

アレルギーに関する注意点

ピーナッツオイルを使用する上で、ピーナッツアレルギーを持つ方は特に注意が必要です。

ピーナッツアレルギーのある人は、ピーナッツオイルの使用を避けるべきとされています。

精製されたピーナッツオイルはアレルゲンが除去されているとされていますが、非常に敏感なアレルギーを持つ場合、反応が出る可能性も指摘されています。

過去には、ピーナッツオイルを含む保湿剤の使用により、ピーナッツアレルギー患者が急増した事例も報告されています。

使用前に成分表示をよく確認し、不安な場合は医師や専門家に相談することが重要です。

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ピーナッツオイルに関するよくある質問

ピーナッツオイルはマッサージにどのような効果がありますか？

ピーナッツオイルは速やかに経皮吸収され、マッサージによって凝りや滞りに生じている脂溶性の老廃物を溶かして流すように働きます。
血流の妨げとなっているものが取り除かれることで、脊椎周辺の健全な神経伝達を応援します。
エドガー・ケイシーは、ピーナッツオイルでのマッサージが関節炎やリウマチの症状、肝臓や腎臓の活動の停滞による症状に良いと述べています。
乾燥肌の改善にも効果が期待できます。
肌を柔軟にし、心と身体をリラックスさせ、身体本来の力を発揮できるようサポートします。

ピーナッツオイルの一般的な使い方を教えてください？

ピーナッツオイルは発煙点が高く、高温での調理に適しているため、揚げ物や炒め物によく使われます。
ピーナッツ特有の香ばしい香りが特徴で、中華料理や中華菓子には欠かせない油とされています。
ドレッシングやマヨネーズの材料としても利用できます。
ホットコーヒーに垂らしてフレーバーコーヒーにしたり、バニラアイスにかけるといったデザートへの活用法もあります。
レシピサイトでは、中華炒めやエスニック炒め、サラダなど、様々な料理での使用例が紹介されています。

ピーナッツオイルにはどのような効能がありますか？

ピーナッツオイルは健康的な脂肪が豊富で、特に一価不飽和脂肪酸が心臓の健康をサポートし、エネルギーを提供します。
悪玉コレステロールの上昇を抑えるオレイン酸などの栄養素が豊富に含まれています。
抗酸化物質を含み、体をフリーラジカルから守るのに役立ちます。
タンパク質の合成に関わるといわれる亜鉛や、ナイアシン、ビタミンEも豊富です。
皮膚の健康をサポートし、保湿効果があり、炎症を軽減する効能も期待できます。
ピーナッツを食べるのと同じく、糖尿病の予防にもつながるとされています。

ピーナッツオイルの代用になるオイルは何ですか？

ピーナッツオイルの代用としては、ひまわり油、キャノーラ油、ベニバナ油、グレープシードオイル、胡桃油、アーモンドオイル、植物油、コーン油などが挙げられます。
特に揚げ物には、発煙点が高いキャノーラオイルやサフラワー油が適しています。
アーモンドオイルは、ナッツのような味と性質からソースによく使われ、一不飽和脂肪とビタミンEが豊富です。
オリーブオイルも一価不飽和脂肪酸であり、ピーナッツオイルと同様に健康に良い油として代用できます。
料理によって、風味や発煙点などを考慮して選ぶことが重要です。

ピーナッツオイルはアレルギーを持つ人でも使えますか？

ピーナッツオイルはピーナッツアレルギーを持つ人には使用できません。
ピーナッツアレルギーは重篤なアナフィラキシーショックを引き起こす可能性があるため、注意が必要です。
特に乳幼児の場合、ピーナッツオイルを含む保湿剤を肌に塗布していた乳幼児ほど、ピーナッツアレルギーになる確率が高かったという調査結果があります。
湿疹やアトピー性皮膚炎などで皮膚バリアが低下している場合、皮膚から異物が侵入することで食物アレルギーが引き起こされる可能性が指摘されています。
ピーナッツアレルギーがある人は、ナッツ類にも交差抗原性反応が見られることがあるため、他のナッツを摂取する際にも用心が必要です。

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ピーナッツオイルはどこで売ってる？まとめ

今回はどこで売ってるかわかりづらいピーナッツオイルの販売店を解説しました。

実店舗だけでなく、通販でも購入可能ですが、口コミをよく見てどこで買うか決めるのをおすすめします。