ぐーぴたはどこで売ってる？コンビニで買える？効果や値段を徹底解説！

snsで購入した人の投稿を探し、都内の店舗を回り、ぐーぴたが買えるお店を調査しました。

最後まで読むとぐーぴたの口コミや、よくある質問まで知ることができます。

｜この記事のポイント
・ぐーぴたが売ってるお店一覧
・口コミと評判
・ぐーぴたに関するよくある質問

＼ ぐーぴたはコレがおすすめ ／

ぐーぴたとは

ぐーぴたは、小腹が空いたときに手軽に食べられる栄養調整食品です。

おなかの「ぐー」という音を「ぴたっ」と抑えることをコンセプトにしています。

食物繊維や豆乳おから、こんにゃくマンナンなどが豊富に含まれており、水分と一緒に摂ることでおなかの中で膨らみ、満腹感を得やすいのが特徴です。

糖類オフや低カロリー設計の商品が多く、ダイエット中の間食や、食事までのつなぎとして活用されています。

ビスケットやしっとりクッキーなど、様々な種類があり、おいしく健康をサポートしてくれます。

＼ 評判がいいぐーぴた ／

ぐーぴたが売っているお店はここ

ぐーぴたはどこで売ってる？コンビニで買える？効果や値段を徹底解説！

ぐーぴたは、小腹が空いた時やダイエット中の間食として人気の栄養調整食品です。クッキーやビスケットタイプが主流で、多くの店舗やオンラインストアで購入できます。ただし、以前販売されていたグミタイプは現在生産終了していますのでご注意ください。ここでは、ぐーぴたを購入できる主な場所をカテゴリ別に詳しくご紹介します。

コンビニ

セブンイレブン

セブンイレブンでは、ぐーぴたを取り扱っている店舗があります。健康食品コーナーやダイエット食品が置かれている棚、またはレジ横の目立つ場所に陳列されていることが多いです。ただし、全店舗で常時在庫があるわけではないため、見つからない場合は他の店舗を試すか、ドラッグストアやネット通販の利用が確実です。

ローソン

ローソンでもぐーぴたの販売が確認されています。セブンイレブンと同様に、健康食品やダイエット食品のコーナーを探してみましょう。コンビニでの価格は1個あたり170円から190円程度と、ドラッグストアよりやや高めの傾向があります。

ファミリーマート

ファミリーマートの一部店舗でもぐーぴたを購入できます。コンビニは急に小腹が空いた時に便利ですが、品揃えが限られていることや、人気商品は品切れになっていることもあるため、確実に手に入れたい場合は事前に在庫を確認するか、他の購入方法を検討するのがおすすめです。

ドラッグストア

マツモトキヨシ

マツモトキヨシは、ぐーぴたを最も確実に見つけやすい店舗の一つです。健康食品やダイエット関連の商品が充実しているため、多くの種類が揃っていることがあります。ディズニーデザインのパッケージが販売されていた実績もあります。

ウエルシア

ウエルシアでもぐーぴたの取り扱いがあります。健康食品コーナーに陳列されていることが多く、オンラインストアでも購入可能です。店舗によっては、複数のフレーバーやセット商品が見つかることもあります。

スギ薬局

スギ薬局もぐーぴたの主要な販売店です。大手ドラッグストアチェーンとして、健康食品やダイエット食品の品揃えが豊富で、ぐーぴたも比較的見つけやすいでしょう。お店に行ったら、健康食品コーナーやダイエット食品の棚をチェックしてみてください。

スーパー

イオン

イオンなどの大型スーパーマーケットでもぐーぴたが販売されていることがあります。特に健康志向の商品を多く扱う店舗や、ヘルシー食品コーナーで取り扱いが見られます。ただし、全店で取り扱いがあるわけではないため、事前に問い合わせてから来店すると安心です。

西友

西友でもぐーぴたを取り扱っている場合があります。スーパーマーケットでは、お菓子売り場の端やダイエット食品コーナーに特設棚が設けられていることもあるため、広い店内で探す際はこれらの場所を意識してみましょう。

ディスカウントストア

ドン・キホーテ

ドン・キホーテでは、ぐーぴたが販売されていることがあります。特に都心の大型店舗では、複数の種類が並んでいることもあり、他のダイエット商品と一緒に陳列されていることが多いです。価格も比較的リーズナブルな場合があるため、掘り出し物感覚で見つけることができるかもしれません。

ネット通販

Amazon

Amazonでは、ぐーぴたの豊富な種類とフレーバーを購入できます。単品販売からまとめ買いセットまで幅広く取り扱われており、実店舗で探し回る手間を省くことができます。プライム配送や定期おトク便を利用すれば、割引が適用されることもあり、継続して購入したい方におすすめです。

楽天市場

楽天市場でもぐーぴたの取り扱いが豊富です。複数の店舗が出品しているため、価格や送料、ポイント倍率などを比較しやすいのが魅力です。楽天スーパーセールやお買い物マラソンなどのイベント期間中を狙えば、ポイント還元でお得に購入できるチャンスもあります。

※店舗によって販売状況は異なります。

確実に購入するなら通販がおすすめです。

通販で評判が良いサイトのリンクは下記に貼っておきます。

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ぐーぴたの口コミと評判

空腹感の抑制効果と満足度

ぐーぴたっは、小腹が空いた時の間食として多くのユーザーに利用されています。

特に、こんにゃくマンナンという食物繊維が胃の中で膨らむ性質を持つため、少量でも満腹感が得られやすいという声が多く見られます。

「お腹が鳴るのを止めてくれる程度に満たされる」という意見や、水分と一緒に摂ることでさらに満腹感が増すという口コミもあります。

ダイエット中の「罪悪感なく食べられるおやつ」として重宝されており、間食を減らす効果を実感している人もいます。

一方で、「食べた直後は満足するが、1～2時間でまたお腹が空いた」と感じる人もおり、主食の代わりにはならないという意見もあります。

効果の持続時間には個人差があり、約60分程度という声もあれば、あまり効果を感じられないという声もあります。

味や食感に関する評価

ぐーぴたっは、クッキーやビスケットなど、様々な種類とフレーバーが展開されており、味のバリエーションが豊富である点が好評です。

特に「しっとりクッキー」は、口どけの良さやスイーツのような完成度の高さが評価されています。

「豆乳おからビスケット」は、甘さ控えめで大人でも食べやすい味わいが魅力とされています。

「美味しいのでついつい食べ過ぎてしまう」という声がある一方で、一部のフレーバーでは「香料が強く人工的な味に感じる」という意見も見られます。

ビスケットタイプはザクザクとした食感で、しっとり系が好みの人とは意見が分かれることもあります。

価格とコストパフォーマンス

ぐーぴたっの価格は、商品タイプや販売店によって異なりますが、豆乳おからビスケット（3枚×3袋/箱）で約150円～200円、しっとりクッキー（3本×1袋/箱）で約160円～200円が目安とされています。

手軽に購入できる価格帯であるため、コストパフォーマンスが良いと感じるユーザーも多いようです。

特にネット通販ではまとめ買いで割安になるケースもあり、お得に購入できる機会もあります。

体への影響や懸念点

「ぐーぴたっは体に悪い」という懸念の声もありますが、厚生労働省が定めた基準を超える添加物は含まれておらず、日常的に摂取しても健康に問題はないとされています。

ただし、コンニャクマンナンの食物繊維を多く摂りすぎると、便が緩くなったり、下痢気味になったりする人もいるため注意が必要です。

また、「ぐーぴたっを食べると太る」という意見に対しては、食べ過ぎるとカロリーオーバーや糖質の摂りすぎにつながる可能性があるため、適量を守ることが重要だと指摘されています。

1袋あたりのカロリーは50kcalから60kcal程度で、糖質も含まれているため、あくまで間食としてバランスの良い食事と組み合わせることが推奨されています。

一部の「ぐーぴたっグミ」や「ぐーぴたっグラノーラ」などのシリーズは生産終了・販売中止になっているものもありますが、人気の「しっとりクッキー」や「豆乳おからビスケット」は現在も販売されています。

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ぐーぴたに関するよくある質問

ぐーぴたはどのような効果が期待できますか？

ぐーぴたは、豊富な食物繊維であるこんにゃくマンナンを配合しており、水分を吸収して胃の中で膨らむことで満腹感を持続させる効果が期待できます。

これにより、空腹感を抑え、お腹が鳴るのを防ぐ効果が期待できます。

間食として取り入れることで、食事の量を自然に減らす手助けとなり、ダイエットのサポートにも役立ちます。

また、糖類を抑えた成分設計の商品が多く、低カロリーでありながら食物繊維や乳酸菌、カルシウム、鉄分などが含まれているため、美容や健康を意識する方にも魅力的なおやつと言えるでしょう。

ぐーぴたは体に悪い影響がありますか、また食べると太りますか？

ぐーぴたは、厚生労働省が定めた基準を超えるような体に悪い添加物は含まれていないため、適量を食べる分には健康に問題はないとされています。

しかし、食物繊維が豊富なため、過剰に摂取すると便が緩くなったり、下痢気味になる人もいるようです。

また、低カロリーではありますが、お菓子であるため、食べ過ぎると糖質によってかえって太ってしまう可能性があるので注意が必要です。

ダイエット目的で利用する場合は、カロリーや糖質の摂取量を考慮し、バランスの取れた食事と合わせて適量を摂取することが重要です。

ぐーぴたの一般的な値段はどのくらいですか？

ぐーぴたの価格は、商品の種類や購入店舗によって異なりますが、一般的には1個あたり170円〜220円程度で購入できることが多いです。

例えば、「豆乳おからビスケット アドバンス」は194円（税込）、「豆乳おからビスケット」や「しっとりクッキー」は214円（税込）で販売されていることがあります。

オンラインストアでは、セット商品としてまとめ買いすることも可能です。

ぐーぴたグミは現在も販売されていますか？

ぐーぴたグミは、残念ながら現在では販売終了となっています。

一部の情報によると、2019年頃に生産が終了したとされていますが、具体的な理由は明らかにされていません。

しかし、人気の「ぐーぴたっ しっとりクッキー」や「ぐーぴたっ 豆乳おからビスケット」などの商品は引き続き販売されていますのでご安心ください。

ぐーぴたを食べると本当にお腹の音は鳴らなくなりますか？

ぐーぴたは、配合されている食物繊維「こんにゃくマンナン」が胃の中で水分を吸収して膨らむことで、満腹感を与え、空腹によるお腹の音を抑える効果が期待できます。

効果時間は個人差がありますが、約30分から1時間程度持続すると言われています。

効果を最大限に引き出すためには、ぐーぴたを食べる際に水やお茶などの水分を一緒にしっかり摂ることが推奨されています。

ただし、ぐーぴたを食べてもお腹の鳴りが改善されないという声もあり、食感がモソモソ・パサパサして食べづらいと感じる人もいるようです。

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ぐーぴたはどこで売ってる？まとめ

今回はどこで売ってるかわかりづらいぐーぴたの販売店を解説しました。

実店舗だけでなく、通販でも購入可能ですが、口コミをよく見てどこで買うか決めるのをおすすめします。