お買い物博士この記事でバランスボールの販売店をご紹介します。
snsで購入した人の投稿を探し、都内の店舗を回り、バランスボールが買えるお店を調査しました。
最後まで読むとバランスボールの口コミや、よくある質問まで知ることができます。
｜この記事のポイント
・バランスボールが売ってるお店一覧
・口コミと評判
・バランスボールに関するよくある質問
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バランスボールとは
お買い物博士まずはバランスボールの基本情報をご紹介します。
もう知っている方は飛ばしてください。
バランスボールは、不安定な球状のフィットネスアイテムです。
座ったり、手足をついたりしてバランスをとることで、普段使わない体幹の筋肉（インナーマッスル）を効果的に鍛えることができます。
これにより、姿勢の改善や体のゆがみの調整、腰痛の軽減などが期待できます。
また、バランスボールを使った運動は基礎代謝を向上させるため、ダイエットにも繋がります。
初心者の方は、まずバランスボールに座ることから始め、慣れてきたら軽く弾んだり、手足を離したりしてバランスをとる練習をすると良いでしょう。
身長に合ったサイズのボールを選ぶことが大切で、座った時に膝が約90度になるのが目安です。
不安定さを利用して様々なエクササイズに応用でき、筋力アップや柔軟性の向上にも役立ちます。
座っているだけでもカロリー消費量が椅子に比べて増えるという利点もあります。
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バランスボールが売っているお店はここ
お買い物博士それではどこで売っているか解説しますね。
100円ショップ
ダイソー
ダイソーではバランスボールが販売されています。
価格は550円（税込）で、サイズは直径約53〜55cmです。
耐荷重量は200kgと十分な強度があります。
空気栓は付属していますが、空気入れは別売りなので注意が必要です。
ノンバーストタイプではありません。
家具・インテリア
ニトリ
ニトリではバランスボールの取り扱いがあります。
価格は999円（税込）で、別売りの空気入れもあります。
デコホームでもナチュラルカラーのバランスボールが販売されています。
ニトリのバランスボールはアンチバーストタイプの商品も販売されています。
ただし、一部店舗では取り扱いがない場合や、品切れの場合もあります。
バランスボールとしてではなく、バランスクッションという形で販売されている商品もあります。
スポーツ用品店
ヒマラヤ
ヒマラヤのオンラインストアではバランスボールが販売されています。
様々なブランドのバランスボールを取り扱っています。
実店舗での取り扱いについては、直接店舗に確認することをおすすめします。
スーパースポーツゼビオ
スーパースポーツゼビオではジムボールとしてバランスボールを取り扱っています。
様々なサイズやブランドのバランスボールが販売されています。
オンラインストアで商品の在庫を確認できます。
スポーツオアシス
フィットネスクラブのルネサンスが運営するスポーツオアシスの公式通販ではバランスボールが販売されています。
転がり防止のリング付きのバランスボールや、様々なサイズ、カラーのバランスボールを取り扱っています。
1年間品質保証と30日間返品保証が付いている商品もあります。
ホームセンター
カインズ
カインズのホームセンター通販ではバランスボールが販売されています。
オリジナル商品やアイデア商品も豊富に取り扱っています。
ノンバーストタイプのバランスボールも販売されています。
ただし、実店舗での取り扱いについては、直接店舗に確認することをおすすめします。
コメリ
コメリドットコムではバランスボールが販売されています。
穴が開いても破裂しにくいノンバースト素材仕様の商品を取り扱っています。
手動式の空気入れが付属している商品もあります。
店舗での受け取りも可能です。
ロイヤルホームセンター
ロイヤルホームセンターの公式通販サイト「ロイモール」ではバランスボールが販売されています。
トレーニング用品・健康用品としてバランスボールを取り扱っています。
実店舗での取り扱いについては、直接店舗に確認することをおすすめします。
バラエティショップ・雑貨店
東急ハンズ
東急ハンズではバランスボールの取り扱いがあります。
デザイン性の高いおしゃれなバランスボールも販売されている可能性があります。
オンラインストアのハンズネットストアでもバランスボールを購入できます。
ロフト
ロフトのネットストアではバランスボールが販売されています。
ノンバーストタイプのバランスボールも取り扱っています。
実店舗での取り扱いについては、直接店舗に確認することをおすすめします。
KURAWANKA
KURAWANKAはライフスタイル雑貨の通販・オンラインショップですが、実店舗もあります。
バランスボールの取り扱いがあるかは、店舗に直接確認することをおすすめします。
ペンギン堂雑貨店
ペンギン堂雑貨店はYahoo!ショッピングでバランスボールを取り扱っています。
実店舗があるかは不明ですが、オンラインでの購入が可能です。
foranew（フォーアニュ）
foranewは家具・インテリア・生活雑貨の通販サイトですが、かつては実店舗もありました。
現在はオンラインショップでの販売が中心のようです。
バランスボールクッションなどの商品を取り扱っています。
※店舗によって販売状況は異なります。
確実に購入するなら通販がおすすめです。
お買い物博士購入する前に販売元や口コミを確認することをおすすめします。
通販で評判が良いサイトのリンクは下記に貼っておきます。
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バランスボールの口コミと評判
お買い物博士特にネットで購入するときは確認するのがいいですね。
SNSや通販サイトでの口コミや評判をご紹介します。
バランスボールの良い評判
使いやすさの評価
バランスボールは、座るだけでなくストレッチや筋トレなど様々な用途で使える点が評価されています。特に、座りながらの「ながらストレッチ」や、体幹を意識した運動がしやすいという声があります。適度な弾力があり、トレーニングを続けやすいと感じているユーザーもいます。
効果に関する評価
バランスボールを椅子代わりに使うことで、自然と良い姿勢を保とうと意識できるという意見があります。また、普段使わない筋肉が刺激され、体の歪みが解消され姿勢改善に繋がるという声や、インナーマッスルや体幹を鍛える効果を実感しているユーザーもいます。腰痛が軽減されたという具体的な体験談も見られます。さらに、ダイエット効果や、気分が楽になったという精神的な効果を感じている人もいます。
コストパフォーマンスに関する評価
手頃な価格で購入できるバランスボールは、コストパフォーマンスが良いと評判です。特に、空気入れが付属している商品はお得感があると感じられています。ダイソーなどの100円ショップでも手軽に入手できるミニバランスボールも、その価格から試しやすいと人気です。
付属物やデザインに関する評価
空気入れが付属しているとすぐに始められる点が好評です。また、インテリアに馴染むデザインのバランスボールや、カバー付きでおしゃれな商品も人気があります。滑り止め加工がされているものや、ノンバースト仕様で安全性が高い点も評価されています。
バランスボールの悪い評判
空気の入れにくさに関する評価
一部のユーザーからは、バランスボールに空気を入れるのが難しいという意見があります。特にミニバランスボールでこのような声が見られますが、素早く空気を入れることで問題なく使用できるという意見もあります。
滑りやすさに関する評価
商品によっては、表面が滑りやすいと感じるユーザーもいるようです。特に筋トレ中に滑ってしまうという声があります。
サイズに関する評価
身長に合わないサイズのバランスボールを使用すると、かえって腰などに負担がかかる可能性があるという指摘があります。適切なサイズ選びの重要性が示唆されています。
耐久性に関する評価
使用していくうちに空気が抜けやすくなったり、壊れたりすることがあるという懸念の声も見られます。丈夫な作りのものを選ぶことの重要性が挙げられています。
バランスボールの総合評価
バランスボールは、手軽に体幹トレーニングやストレッチができ、姿勢改善や腰痛軽減、ダイエット効果も期待できることから、全体的に良い評判が多いようです。特に、椅子代わりに日常的に使用することで、無理なく続けられる点を評価する声が多く見られます。ただし、商品によっては空気の入れやすさや滑りやすさ、耐久性にばらつきがあるため、購入時にはサイズや素材、耐荷重、付属品などを確認し、用途に合ったものを選ぶことが重要です。ダイソーなどの100円ショップやニトリでも購入できますが、本格的なトレーニングに使用する場合は、より品質の高い商品を検討するのも良いでしょう。
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バランスボールに関するよくある質問
お買い物博士最後によくある質問とその回答だけ解説しますね。
バランスボールの適切なサイズはどのように選べば良いですか？
バランスボールのサイズは、主に身長に合わせて選びます。一般的には、身長140～160cmの方は55cm、155～175cmの方は65cm、170～185cmの方は75cmが目安とされています。ただし、これはあくまで目安であり、実際に座った際に膝の角度が90度になるサイズが最適です。使用目的によっても適切なサイズは変わることがあります。
バランスボールを使うことでどのような効果が期待できますか？
バランスボールを使用することで、体幹の強化、筋力向上、バランス能力や柔軟性の向上が期待できます。不安定なボールの上でバランスを取ろうとすることで、普段意識しにくいインナーマッスルが鍛えられます。これにより、姿勢の改善や腰痛・肩こりの軽減、基礎代謝の向上によるダイエット効果も期待できます。座っているだけでもトレーニングになるため、運動習慣がない方でも手軽に取り入れられます。
バランスボールの寿命はどのくらいですか？また、劣化のサインはありますか？
バランスボールの一般的な寿命は約5年程度とされていますが、使用頻度や保管状況によって異なります。長期間保管していた場合や特定の環境下では劣化が早まることがあります。劣化のサインとしては、ボールが硬くなる、弾力性が失われる、ひび割れや傷が見られるなどが挙げられます。安全に使用するためにも、定期的にボールの状態を確認し、異常があれば使用を中止して買い替えを検討しましょう。
バランスボールに空気を入れる際の注意点はありますか？
バランスボールに空気を入れる際は、まずパッケージや取扱説明書に記載されている適正サイズや最大空気圧を確認しましょう。空気を入れすぎると破裂の原因となり危険です。一度に最大直径まで膨らまない場合でも、時間を置いて数回に分けて空気を入れることで徐々に膨らみます。ボールに座った際に軽く体が沈み込む程度が適切な空気量です。また、空気入れの接続部分がボールに適しているか確認し、自転車用の空気入れで代用できる場合もあります。
バランスボールは破裂することはありますか？安全に使うための注意点は？
バランスボールは、表面に傷やひびがある場合や、空気の入れすぎによって破裂する可能性があります。実際に破裂による事故も報告されています。安全に使用するためには、使用前に必ずボール全体に傷やひびがないか確認することが重要です。また、取扱説明書に記載されている適正な空気量を守り、空気を入れすぎないように注意しましょう。硬いものや鋭利なものの近くでの使用や保管は避け、フローリングで使用する際はマットを敷くなど、転倒や破損を防ぐ対策も行うとより安全です。
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バランスボールはどこで売ってる？まとめ
今回はどこで売ってるかわかりづらいバランスボールの販売店を解説しました。
実店舗だけでなく、通販でも購入可能ですが、口コミをよく見てどこで買うか決めるのをおすすめします。
